适合拍美食视频的支架，哪个更好用？
嗨，大家好，我是曾刚。
一段好的***不但对光有极大的要求，而且对构图也是一定要理解到位，用什么样的角度，用什么样的镜头从什么机位出发，这都是要考虑的。
拍摄手法要看是想表达的是什么。我们最常用的运镜头就是推，拉，摇，移，《1推：就是把镜头往前推。2拉：就是把镜头往回拉的意思。3摇：就是固定机位从左边摇到右边。4稳：水平移动整体移动从左到右或者从上到下。
镜头分为大场景，中场景，近景，和特写这4部分组成。
在拍摄中你可以不需要推拉摇椅的手法来拍摄。只需要固定机位就可以，但是你一定要有大场景中场景近景和特写这4部分组成。
如果你是一个人拍摄，一般的三脚架也是可以完成这部分的工作量的，但是所花的时间是巨大的。而最快最省时间的有最有效的方法是建议你买一个小摇臂。一个小摇臂能解决很多的问题和玩法，包括推拉摇移。
小摇臂而且还能解决多角度多机位的玩法。不管你是从什么角度都可以拍摄的到，尤其是俯拍的时候极度好用，而且所花的时间只需要几秒钟就能解决你的一个机位，而你用三脚架是无法做到多角度的拍摄。所花的时间也特别的多。
如果你真是一个人的拍摄，我更多的建议你买摇臂来拍摄。一个独摇臂虽然贵了那么一点点，但是他的工作效率却是几个人的工作效率都无法媲美的。稍后把我的工作台照片给你们分享几张。希望能帮助到大家，
感谢大伙的关注，我叫曾刚。
您好，我是小物酱，在这里我来回答你的问题。
小物作为一名美食***主来说，我现在有三种支架，在这里跟您分享一下！
第一种：桌面用的三角支架
一般拍近景的时候，我都会用到桌面的三角支架，这类支架比较小巧，拍起来也非常的方便，也非常容易固定。
第二种：户外用的伸缩三角架
这一类的支架就比较重要了，其实我在室内也有一个比较大的伸缩三角之间，最高能伸缩到一米五左右，而且重量也不是很重，手提也非常的方便，亲可以去网上看下，一般价位在60-80就非常好用了，小物建议选择比较结实的，贵点也可以，因为可以用很久。
对于美食的一些移动拍摄来说，小物手持的时候真的是非常的抖，感觉稳定度太差。所以入手了一款手持云台，用来保证画面的稳定性，移动拍摄时因为随着身体走动拍摄角度会有很大的起伏变化，这个平台可以很好的解决，价格片贵一点，一般在好几百以上。当然如果移动的不多的话，可以用第一款三角支架也可以的。
手打不易，希望我的回答能够帮到你啊，如果有问题的话可以评论我哟。
支撑系统：
1.三脚架：虽然过来人都这么告诫，但我和大部分人一样走了一圈弯路。买了几个后才知道一开始就应该直接上顶级。我前几年用Gitzo 3541。 为了进一步提高稳定性，去掉了中轴，加上Markins TB-30基座, 史钛龙钛合金脚钉。 现在用RRS的TVC-23/24。稳定性相当于Gitzo三号，但重量却只和Gitzo二号相当。 另外RRS的爪形脚钉在岩石上比普通脚钉好用的多，强烈推荐。
2.球头： Markins Q20， 最稳定的球台之一，也是我心目中最适合风光摄影的球台。选它而不是很多人推荐的RRS BH-55是因为它远比BH-55轻巧。 而RRS小一号的BH-40对一般风光摄影也够用，但我觉得Q20明显比BH-40顺手好用，我也极其不喜欢BH-40那个硕大碍事的锁紧扳手。
3.快装板：RRS L-Plate/或专用板。这是最有用的附件之一。给新机身下单后我做的第一件事就是订购一个专用板。
4.其它： RRS全景水平基座和Nodal Slide，但极少使用。我觉得用途不是很大，而出门拍片，越轻装越好。
我个人推荐一个能够轻松给食物拍出大片感觉的神奇，滑轮小车，把手机夹在上面，调节轮子的夹角弧度，可以让相机围绕食物旋转。很有视觉冲击力。
当轮子的弧度调成直的之后，可以拍出推拉摇移跟的镜头，镜头语言会一下子丰富很多。
自媒体拍***解放双手用什么设备拍呢，比如写字？
如果是想拍摄自己写字视角的***的话，可以用大疆的osmo pocket搭配它的配件和支架来做到这个[_a***_]。
如果是想拍摄自己学习的状态的***，可以用相机搭配支架来完成。我拍的往期***中有一期是“爆肝”写paper的***，它是用Canon的G7X Mark ii搭配支架拍摄的。
三脚架和快门延长线是常用的必备设备，在你写字之前，要找好拍摄对象处的参照物，选好拍摄画面的机位，调整好如平视、俯视、还有仰视的角度，再调好光线构好图，为了慎重起见，建议多试拍几遍，觉得效果满意了，再正式录制创作***。
最常使用的设备就是三脚架。
三角架分为很多种。
第一种是桌面三脚架。特点是比较小便于携带。
第二种是八爪鱼三脚架。八爪鱼三脚架也分为大小两种。特点是腿部可以弯曲，可以固定到你任何想不到的位置。比如大树上或者是桥的栏杆上等等。
第三种是落地三脚架。这也是比较常用的，但是它的缺点是，就是稍微占点体积。
第四种是俯拍支架。这种支架是专门拍摄垂直桌面的内容，一般不适合拍人。
如果你想拍写字的话，建议你配一个桌面八爪鱼支架，稍微好一点的100元左右。再配一个俯拍支架，价格在150元左右。俯拍支架有带照明灯的配置，这样给你的书写桌面补光光，画面就会清晰美观。
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