瑜伽前景如何?
我之前是做线上瑜伽课程运营推广的,接触了很多瑜伽老师和馆主,现在主要做瑜伽馆经营咨询。
从我实际接触的情况来看,我认为情况未必有大家想象得这么好。拿瑜伽老师的收入来说,当然有月入过万的,但是要看在哪个城市,如果在一线二线城市,月入过万也不算什么。
而瑜伽馆的利润就更是如此了,两极分化很严重。
这里发一篇我写的文章供大家参考:
一、先看正面
随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量迅速增长。根据业内的粗略统计,目前国内瑜伽馆、工作室大约有5万家。这个数据不包括健身房等提供瑜伽练习场地的机构。
第一财经商业数据中心发布的《2018线上运动消费趋势大数据报告》显示,2016-2018年间,瑜伽是热度提升最快的女性运动方式。
二、再看反面
我国瑜伽锻炼人数规模保持着稳定增长
自世纪初以来,北京、上海、广州等一线城市开始出现瑜伽健身服务产业,行业相关组织、机构如雨后春笋般出现,奠定了瑜伽产业兴起的基础。近年来随着居民可支配收入的提高以及保健意识的增强,瑜伽认知度不断提高,我国瑜伽锻炼人数规模保持着稳定增长,预计2018年将达到1250万人。
2009-2018年我国瑜伽锻炼人数规模统计情况及预测
数据来源:前瞻产业研究院整理
预测2019年我国瑜伽行业市场规模将接近400亿
因瑜伽锻炼者规模的稳定增长,以及线下瑜伽馆及工作室的增加,2017年之前我国瑜伽产业规模保持着高速增长。近两年来,随着线下瑜伽机构的竞争日趋激烈,客单价的提升有限,我国瑜伽产业规模增长放缓。据前瞻产业研究院发布的《中国体育产业发展前景预测与投资战略规划分析报告》统计数据显示,2016年我国瑜伽行业市场规模已达174.6亿元。达到了2017年我国瑜伽行业市场规模达到253.6亿元,同比增长45.2%。截止至2018年我国瑜伽行业市场规模约322.1亿元左右,同比增长20.7%。预计2019年我国瑜伽行业市场规模将接近400亿元。并预测在2020年,我国瑜伽行业市场规模将增至467.6亿元,同比增速继续放缓至18.7%。
2016-2020年我国瑜伽行业市场规模统计及增长情况预测
数据来源:前瞻产业研究院整理
瑜伽不仅具有一般的健身运动所具备的增肌减脂的效果,而且能同步拉伸肌肉,改善体型和气质,甚至对人的精神层面也有所帮助,这是一般的运动所不具备的,所以说,随着社会的发展,瑜伽行业的发展也将会越来越好。不管你是想要从事这一职业,还是想自己锻炼,都不需要犹豫,跟随以下指导开始训练吧。
1、女神式
↑刚开始接触瑜伽建议从较为简单的体式入手,并注意在每次开始运动之前先进行热身准备,避免受伤。
体式要点:双腿向身体两侧打开,大腿平行于地面并与小腿垂直,踮起脚尖支撑身体,腰背挺直,双手自然向上伸展。
2、双角式体前屈
↑瑜伽的很多体式都对身体柔韧性要求较高,需要长期锻炼逐步增强,切勿心急。这一体式能增强腿部柔韧性,并提高心肺功能。
体式要点:山式站立,双腿迈开约为两个肩宽,膝关节伸直,深吸一口气,呼气的同时身体前倾,尽量向大腿靠拢,双手分开,大臂平行地面,感受肩部后束和肩胛骨的收紧。
3、鹭式
↑十分常见的瑜伽体式,能拉伸大腿后侧肌群,促进腿部血液循环,消除水肿,塑造腿部线条。特别适合久坐或久站,以及经常穿高跟鞋的人群。
体式要点:坐于地面,右腿折叠靠近身体,左腿竖直向上抬起,脊柱保持中立位,双手环抱空中腿,坚持20秒之后换边。
这个问题问到我的心里去了。
我也一直在思考这个问题,本人所在地是一线城市,本人考取了瑜伽教练证,也考察过很多家瑜伽机构。
一.瑜伽有前途吗?
有!
随着生活水平的提高,追求个人外形提升的人越来越多,而瑜伽不仅仅给人带来外貌的改变,也带来内心世界的改变。
根据我对很多家瑜伽机构的观察,练习瑜伽的人越来越多。
但是,绝大多数人上的是那种瑜伽大课,超过15人以上的这种,这种大课,瑜伽老师只说口令,是没有时间为每个人进行精准指导的,这也导致很多人虽然练习瑜伽时间长,但是体式并不正确,会有越练习越错误的现象。
所以说,瑜伽有前途,而且是私人瑜伽教练更加有前途,针对个人进行精准指导,也就是私教课会有很大的市场潜力的。
二.瑜伽有钱途吗?
目前没有!
很多同学在练习了一段时间瑜伽后,发现自己心态变好了,形体上也得到了一些变化。觉得瑜伽老师是一个特别光鲜亮丽的职业,时间随意自由支配,拍照时还能随随便便秀个一字马,于是励志也要成为一名瑜伽老师,但瑜伽行业的前景究竟如何?
1、低弓箭步后仰
健身俱乐部、专业瑜伽馆:中国的健身俱乐部大多数开设有瑜伽课程,专业瑜伽馆更是需要瑜伽培训师。
体式要点:下犬式进入,向前跨步至双手之间,左腿在前右腿在后,两腿分别屈膝,两小腿保持平行,左脚掌与地面垂直,两手伸直置于右膝盖两侧,手掌呈窝状,手指抓地,然后由手臂引领弯曲上半身。
2、站立后弯
随着瑜伽的普及,对瑜伽培训师的需求越来越多,要求越来越高。经过系统学习和严格考核的瑜伽培训师是健身俱乐部、专业瑜伽馆的热门人选。
体式要点:双脚并拢身体挺直站立在地上,双手向后扭转,保持伸直并十指相扣,然后慢慢带动上半身向后慢慢弯下,最后右脚脚掌与地面垂直,左脚屈膝收回小腿,脚掌置于右膝盖背面处。