摄影，如何让画面更稳定？
1 使用三脚架和快门线，这是保持稳定的最有效方法，尤其是拍摄夜景和风景时，我们往往需要收缩光圈，延长快门速度，那么三脚架就更是必不可少了。这时候可以关闭镜头的防抖功能，提高画质。
2 了解安全快门，手持拍摄时保证不糊片的最低快门速度叫做安全快门。一般来讲，全幅机的安全快门大致等于焦距的倒数，比如50mm焦段那么安全快门就应该是1/50秒。200m的长焦焦段安全快门是1/400秒，apsc画幅机器要乘以系数，50mm大概就是1/80秒了。
3 开启镜头防抖，自带光学防抖的镜头，相当于提高3~4档的快门速度，能够有效的解决抖动问题。
4 光线不好时适当的提高ISO数值，高ISO虽然有更多的噪点，但能够提高快门速度，现在随着相机传感器技术的进步，ISO3200以下基本都能输出满意的画质。
根据不同的情况注意以上几点，就能有效的防止画面抖动了。
让画面更稳定，我理解重点是让画面保持清晰不拍糊。那么，应该注意以下几点:
1）安全快门。如果是用手持拍摄，就应该保证快门速度在安全快门之上。安全快门大致等于焦距的倒数，例如，使用50mm焦段那么安全快门就应该是1/50秒。如果是用400m的长焦镜头，那么由于镜头自身较重，快门速度最好要高于1/400秒。
2）开启镜头防抖。很多镜头都自带防抖功能，相当于提高3~4档的快门速度。使用长焦镜头时这种防抖功能可以非常明显提高稳定性，因为哪怕是1mm的抖动，在长焦镜头的放大效应下也会变得很明显。
3）使用三脚架。如果不能保证手持稳定，就一定要使用三脚架。这里特别要注意一点，如果你使用三脚架，那么就一定要关闭镜头自身的防抖功能。你没看错，要关闭!因为镜头自身的防抖功能会在拍摄的时候前后移动造成震动，反而抵消了三脚架带来的稳定。
4）尽量使用快门线或快门遥控器。按快门时候手指的用力也会导致机身的震动，从而拍糊，最好是使用快门线或遥控器触发快门。
5）开启反光镜预升。如果是使用单反相机，在快门开启进行曝光的一瞬间，反光镜的抬起也会导致机身轻微的震动，从而拍糊，所以使用单反时要开启反光镜预升功能。
注意好这几点，基本上就能保证，照片的清晰稳定。
这个问题要怎么回答呢，我觉得这个问题应该要分拍摄场景说，通用点的回答不太能说清楚问题。题主既然没有问具体场景，我就以通用话题回答了，希望符合要求。
那么拍摄如何保持画面稳定，建议如下：
第一，手持拍摄要姿势正确，尽可能呼吸平稳，如果环境允许也可以选择身体依靠固定物上，这样更容易保持稳定。
第二，对于相机快门速度，个人建议只要参数设置能够满足不要低于1/200，对于大家经常说的ISO的倒数，我觉得这个仅供参考，实际操作中，我的体验是速度低于1/60不能保证稳定。当然如果你拍鸟低于1/1000的速度基本不太好用了。
第三，对于感光度的选择，虽然现在相机都说自己可以满足一万以上了，但是低光下超过5600噪点应该就影响你的成像了。
第四，光圈大的话对于成像质量还是有重要帮助的，所以根据拍摄场景选择的光圈，建议在此基础上再降低一档。
第五，低光拍摄还是强烈建议选用三脚架，人再稳也不如静物稳定。
以上回答，仅是个人拍摄感悟，希望对大家有帮助
摄影的作品首要的特征是要层次细节清晰。（故意处理为[_a***_]的效果除外）其次，在看用光与构图，色彩与画面整洁及主体与搭配的搭配要和谐。
考虑相机的快门速度，大于镜头焦段的快门速度值都属于安全速度，这是理论依据。根据自己拍照过程得出的结论，我还是觉得不论什么时候和环境及机位，使用三脚架是保障照片清晰度最重要的依托。
三脚架是保持相机及画面稳定的最佳选择方式。在没有三脚架的时候，找可以利用的固定物体作为支撑也是一种常见的方式。
快门安全速度与相机稳定控制是拍好照片的基础。
自己的一点体会。谢谢大家！
☞画面稳定，不虚，可以使用三脚架。
☞手持相机，快门速度不能太低。比如，50mmm镜头，最好设置快门在50分之一秒以上。追求特殊效果，可以设置更低。
☞目前相机功能强大，很多镜头都具备防抖功能，根据现场光线，合理调整感光度，快门速度，画面很少有不稳定的。
摄影基础，相机如何获得稳定支撑？
如果现场条件允许三角架是好的支撑，但在现实拍摄时往往没有支撑条件或没有带三角架（这是常有事），那需要在现场寻找支撑，如墙体、树子、桌子等一切稳固的物体用于支撑，持相机的左手手臂形成倒三角稳定支撑姿势，右手轻按快门。
稳定相机有很多方法：脚架，绳子，摄影包包的稳定功能，一切可利用的桌子平台什么的。但既然是基础练习的时候 ，就不建议用这些外在的***设备了。为什么?因为不要产生依赖心理。记得学摄影的时候，老师说相机都拿不稳，还学什么摄影。按照正确的手势握持，持续练习，没有捷径。另外，强壮的人相机握持的稳定性不一定就比弱小的人更稳。
百度相机手持手势（只有一种是正确的）多练习，多练习，多练习。玩相机靠的不光是设备，更重要的是体力。
个人觉得，纯手持相机1/20秒，能出较清晰的照片，差不多了。
想要相机在拍摄过程中保持稳定，首选肯定是脚架了，这个没什么好解释了，如果排除三脚架或独脚架方案，还有以下几种简单的方法，利用身体就能完成，我来为你介绍一下。
第一种：寻找支撑物
摄影师为自己的身体找到支撑物，倚靠在墙上，树干上，车上，只要不是移动的物体，都可以有效减少手臂晃动。
第二种：左手臂做支撑
日常使用的相机，绝大多数快门按钮都在右手。当摄影师实在找不到支撑物时，可以使用左手臂作为支撑。保持双脚至少与肩同宽，左臂并向内折叠肘部。也可以稳定住相机。
第三种：手肘做支撑
左边手肘环绕胸前，左手摸着右肩，将相机放在手肘上作为支架拍摄。
第四种：坐姿拍摄
如果你的构图允许你席地而坐的拍摄，那就坐下吧，重心低，自然稳定性就高了。
以上内容就是我对拍摄过程中，相机如何获得稳定的回答，希望能够对你有所帮助。我是好色之图，喜欢摄影和PS，会不定时的推出一些摄影文章和PS教程，如果你感兴趣，请关注我，感谢观看！
